¿Para qué sirve la cúrcuma?

🧬 Orígenes y propiedades La cúrcuma es una planta herbácea de la familia de las zingiberáceas nativa del suroeste de la India. Lo que utilizamos es su raíz, ya sea…

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TÉ VERDE Propiedades

*Té Verde Propiedades* El té verde es un tipo de té que se elabora a partir de hojas y cogollos de Camellia Sinensis que no se han sometido al mismo…

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¿Qué es la Navidad?

*Navidad que es* La Navidad es tradicionalmente una fiesta cristiana que celebra el nacimiento de Jesús, pero desde principios del siglo XX, también se ha convertido en una fiesta familiar secular,…

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El Yoga y sus Beneficios

YOGA beneficios para la Mente, el Espíritu y el Cuerpo🧘🏽 A medida que más y más gente en todo el mundo se interesa por la práctica más son los libros…

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¿Cómo hacer Sushi?

Hace ya varias décadas que el sushi se puso de moda en España, primero con restaurantes japoneses que abrieron en Madrid y poco a poco introduciéndose en la dieta de…

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Pilates en Casa

Hace años que muchas de vosotras estáis oyendo hablar maravillas de Pilates pero aún no os habéis animado a empezar a practicarlo. Estoy segura de que pensáis que es difícil…

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